阳光自律APP官方版

阳光自律APP官方版是一款专为那些希望提升自我约束力的朋友们设计的工具软件。

该应用的主要功能是帮助用户实现生活自律，让你能够更好地管理时间、规划人生，变得更加高效自律。

如果你也想体验阳光自律APP带来的改变，不妨下载并尝试一下，设定目标并按照计划有条不紊地完成任务非常重要。

如何使用阳光自律

1. 首先输入手机号，获取验证码后登录。

2. 如果你更喜欢使用第三方账户登录，可以选择QQ或微信进行登录。

3. 完成登录后，你就可以开始使用阳光自律APP中的各项自律功能。

如何解除阳光自律的强制模式

进入设置：在你的Android设备中，找到并打开“设置”应用。

应用管理：在设置中，找到“应用”或“应用管理”选项。

找到《阳光自律》：在应用列表中找到《阳光自律》应用。

卸载应用：点击《阳光自律》，然后选择“卸载”按钮。确认卸载后，应用将被删除。

如何设置阳光自律的白名单

在设置界面中，找到并选择“白名单”或“允许的应用”选项。

点击“添加应用”按钮。

从应用列表中选择你希望添加到白名单的应用。

确认你的选择即可。

软件简介

阳光自律APP是一款帮助用户养成良好生活和学习习惯的高效工具，旨在有效克服拖延症。无论是工作还是学习，阳光自律APP都能帮助你集中精力，告别手机依赖。当你启动自律模式时，应用会在设定的时间段内限制其他APP的使用，帮助你远离手机，专注于眼前的任务。手机会自动进入锁屏状态，且在自律模式下，你将无法解锁屏幕。为了避免干扰你的工作或其他重要事务，建议提前设置好在自律锁屏期间需要使用的应用。