i专业健身APP官方版

i专业健身app官方版，为你提供专属的私人教练体验！根据健美、力量和塑形需求，量身打造个性化训练计划，帮助你高效增肌减脂。AI智能分析，实时指导，让你即使在家也能享受专业的健身体验。需要的朋友赶紧来本站下载吧。

如何升级i专业健身app专业版

启动你的i专业健身app，点击立即进行升级。

在专业版订阅界面，选择合适的订阅方式。

在支付页面点击立即订阅，完成支付后即可解锁专业版。

i专业健身app官方版功能介绍

- 针对每个肌肉群的精准训练；

- 每项练习提供详细的操作说明；

- 提供高质量的图片和视频教程；

- 显示相关肌肉群的图解；

- 为你的目标预设个性化的训练计划；

- 可自定义练习，上传自己锻炼的照片；

- 内置锻炼日志记录你的组数、次数及负重；

- 配备定时器和日历功能；

- 记录你所有训练数据和通过互动图表查看表现趋势；

i专业健身app使用体验

个性化定制：根据你的健身目标、身体条件和可用器械，打造专属的训练计划。

专业指导：提供详尽的运动示范和文字说明，让你在家也能享受专业的健身指导。

数据跟踪：全面记录你的训练情况，帮助你清晰了解进展，及时调整训练计划。

社区互动：可以与其他用户交流经验，增强健身的趣味性。

i专业健身app适用人群

健身新手：为初学者提供详细的入门指导，帮助你逐步建立健身习惯。

有一定基础的健身者：根据个人需求选择不同的训练计划，持续挑战自己。

时间紧张的人群：提供多种高效的短时训练方案，让你在零碎时间里也能完成锻炼。